Quarta-feira , Dezembro 8 2021

Saúde

o que e sangramento de escape

Entenda o que é sangramento de escape

O ciclo menstrual é diferente em todas as mulheres. Para além de variar de mulher para mulher ele varia de mês para mês. Para as tentantes é importante conhecer o seu ciclo e o seu funcionamento. Conhecer o ciclo aumenta muito as hipóteses de engravidar. Durante o mês para além …

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alimentos ricos em ferro para criancas

5 Alimentos Ricos em Ferro para as Crianças

A alimentação é fundamental para o desenvolvimento saudável de todas as pessoas, principalmente, das crianças que estão em fase de crescimento. Todas as vitaminas e nutrientes são essenciais para as crianças, entre as mais importantes está o ferro. O ferro é um nutriente muito importante, ainda mais para quem está …

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motivos filho tomar cafe manha

Bons Motivos para o seu Filho Tomar Café da Manhã

Se alimentar corretamente, nos horários certos e com os alimentos certos é difícil para os adultos. Compromissos, tentações alimentares, preguiça e desconhecimento são obstáculos rumo a uma alimentação sadia e que traga benefício para a saúde a médio e longo prazo. Em qualquer época da vida devemos nos alimentar da …

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queda cabelo gravidez

Queda de Cabelo Durante a Gravidez

Está grávida e tem a sensação que vai ficar completamente careca? Não se sinta sozinha, a queda de cabelo é um problema que afeta algumas mulheres. As alterações hormonais na gravidas provocam muitas alterações no nosso corpo, não é só a barriga que aumenta de tamanho. Existem alterações a nível …

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chas na gravidez

5 Chás que a Grávidas não Deve Tomar

As grávidas devem beber pelo menos 2 litros de líquidos por dia, no entanto, algumas não conseguem beber água simples e optam por beber chá. Para adora beber chá quente ou frio deve ter cuidados, alguns chás não são recomendados durante a gravidez. Tal como existem restrições com medicamentos, também …

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