Sábado , Julho 2 2022
dieta vegetariana durante a gravidez

Dieta vegetariana durante a gravidez

A gravidez é uma fase da vida em que a alimentação tem que ser ainda mais cuidada e equilibrada. Afinal, já não está apenas a alimentar-se a si própria, mas também, ao futuro bebé. A dieta de gravidez é assim fundamental para um desenvolvimento saudável do feto. Se você é …

Read More »
Principais cuidados na gravidez

Principais cuidados na gravidez

A gravidez não é nenhuma doença, todas ouvimos dizer isto vezes sem conta, apesar de não ser uma doença e a grávida, na maioria das vezes, conseguir levar uma vida normal. A verdade é que o corpo sofre muitas mudanças ao longo dos 9 meses e é importante ter alguns …

Read More »
animacoes para assistir em familia

7 animações para assistir em família

Os filmes são a paixão das crianças e de muitos adultos, principalmente se forem animações para assistir em família! Eles são bonitos, alegres, divertidos e o melhor é quando se escolhem animações que também têm uma mensagem interessante para transmitir: verdadeiras lições de vida que os pais podem aproveitar para …

Read More »
como voltar a linha depois da gravidez

Como voltar à linha depois da gravidez

Ser mãe é uma das melhores experiências para uma mulher, mas quem já passou por esta alegria sabe como é difícil recuperar a linha depois do parto. Para piorar tudo não é aconselhável seguir nenhuma dieta para quem está a amamentar. Existem no entanto alguns comportamentos que pode adotar e …

Read More »